Ang artritis at arthrosis ang pangunahing sanhi ng sakit at pamamaga ng kasukasuan ng tuhod (maliban kung, syempre, pinag-uusapan natin ang pinsala).
Sa kasamaang palad, alinman sa mga chondroprotector, o mga gamot na batay sa NSAIDs (mga di-steroidal na anti-namumula na gamot), o mga interbensyon sa pag-opera - pagbomba ng likido, pag-scrape, arthroscopy - ay hindi nagbibigay ng kinakailangang therapeutic effect.
Ang lahat ng mga tradisyunal na pamamaraan ng paggamot ng sakit sa buto at arthrosis ay naglalayong mapawi ang sakit, edema, ngunit hindi nila tinanggal ang ugat na sanhi ng sakit, huwag itigil ang pamamaga at pagpapapangit (pagkasira) ng articular cartilage.
Paano tunay na magagaling ang sakit sa buto at tuhod?
Kinesitherapy para sa tuhod sa tuhod
Ang tuhod na sakit sa buto ay isang sugat (pamamaga) ng nakapalibot na malambot na tisyu ng kasukasuan, na kinabibilangan ng mga kalamnan, ligament, at tendon. Dahil sa pamamaga ng malambot na tisyu at sakit sa tuhod, limitado ang saklaw ng paggalaw sa kasukasuan.
Ang pamamaga ng kasukasuan ng tuhod ay nauugnay hindi lamang sa sakit sa buto, kundi pati na rin ng mga pagsusuri tulad ng tuhod synovitis, bursitis, patellar chondromalacia, pinsala sa medial meniskus, meniscus sungay, ligament.
Upang mapawi ang pamamaga sa magkasanib na lahat ng mga diaznose na ito, ang mga doktor ay lalong gumagamit ng paagusan ng periarticular bag - pumping fluid mula sa pinagsamang (gamit ang isang hiringgilya na tumagos sa lukab ng magkasanib na puwang at periarticular bag), at pagkatapos ay mag-iniksyon ng mga hormone at antibiotics.
Bilang isang resulta ng naturang "paggamot" na mga proseso ng dystrophic na nabuo, na humantong sa pathological muling pagbubuo ng buto at kartilago ng magkasanib na, sa degenerative na pagbabago sa mga ligament ng magkasanib na! Hindi banggitin ang katotohanan na pagkatapos ng pamamaraan, ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng mapurol na sakit sa tuhod na nakagagambala sa paggalaw.
At ang pinakamahalagang bagay! Ang pag-drain ng joint ay pansamantalang nagpapagaan ng pamamaga, ngunit hindi tinanggal ang sanhi ng pamamaga.
Ano ang sanhi ng magkasanib na pamamaga?
Ang tanong ay, saan nagmula ang magkasamang sakit, pamamaga, kung ang kasukasuan, halimbawa, ay buo, walang impeksyon o pinsala (pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pinsala nang kaunti sa ibaba), ngunit ang tuhod ay masakit pa rin at namamaga?
Ang pamamaga, bilang isang reaksyon ng pisyolohikal, ay isang paglabag sa trophism - nutrisyon ng mga tisyu ng magkasanib, sirkulasyon ng dugo at microcirculation sa magkasanib, bilang isang resulta kung saan ang magkasanib na puwang ay sumasailalim sa patolohikal na pagbabagong-tatag at makitid, may pamamaga ng magkasanib, na humahantong sa limitasyon ng kadaliang kumilos nito.
Mayroon lamang isang paraan upang mapupuksa ang edema at ang kasamang limitasyon ng kadaliang kumilos sa magkasanib - upang maibalik ang microcirculation sa magkasanib, iyon ay, upang alisin ang kasikipan sa malambot na mga tisyu ng magkasanib na: kalamnan at ligament.
At magagawa ito sa pamamagitan ng pag-on ng physiological "pump" ng tuhod, na nagpapakain sa magkasanib. Sa kasong ito, ito ang mga kalamnan ng hita at ibabang binti. Sa pamamagitan ng pagpwersa sa malalaking kalamnan ng hita upang gumana nang buong-buo, magagawa nating maitaguyod ang pag-agos ng nagpapaalab na likido mula sa synovial bag ng kasukasuan, ibalik ang pangunahing mga mapagkukunan ng supply ng dugo sa kasukasuan ng tuhod.
Kaya, posible na mapawi ang pamamaga at pamamaga ng kasukasuan nang walang operasyon.
Ang kinesitherapy para sa sakit sa buto ng tuhod ay maaaring masimulan kahit na may pamamaga at matinding sakit sa pagbaluktot. Ang batayan ng paggamot ay ang mga ehersisyo ng decompression sa mga espesyal na medikal at rehabilitasyong kagamitan upang maibalik ang lymphatic drainage, sirkulasyon ng dugo at microcirculation ng magkasanib na. Sa parehong oras, ang prinsipyo ng pagkakapare-pareho at unti-unting sinusunod. Kailangan mong maging mapagpasensya. Sa madaling panahon ay madarama mo ang kapansin-pansin na mga pagpapabuti - sakit, pagdaan ng pamamaga, ang tuhod ay magsisimulang yumuko nang mas mahusay.
Mga tanong at mga Sagot
Mahahalagang katanungan na maaaring lumitaw sa mga pasyente na may arthritis at arthrosis, na sanay sa tradisyunal na pamamaraan ng paggamot.
- Paano lumipat, magsagawa ng mga ehersisyo sa mga simulator para sa sakit, pamamaga at magkasanib na katigasan?
- Masasaktan ba ng kilusan ang nasasaktan na mga kasukasuan? Hindi para sa wala na inirekomenda ng opisyal na gamot ang pagiging immobility para sa arthrosis at arthritis, pagsusuot ng mga corset, tuhod na pad para sa gonarthrosis (deforming arthrosis) at arthritis ng kasukasuan ng tuhod.
- Ano ang gagawin kung mayroon akong tachycardia, altapresyon (diabetes, hika, atbp. )
Ang motto ng kinesiteraia ay: "Ang tamang kilusan ay gumagaling, ang maling pilay. "Ang paggamot ng mga kasukasuan na may pamamaraan ng kinesitherapy ay isinasagawa lamang sa isang dalubhasang sentro sa tulong ng mga espesyal na kagamitan sa rehabilitasyon - mga multifunctional decompression simulator ng anti-gravity na pagkilos, na nagpapahintulot sa pag-load ng malalim na kalamnan ng kalansay nang walang axial loading sa mga kasukasuan at gulugod. Ito ay isang ligtas na pamamaraan na praktikal na walang kontraindiksyon.
Ang isang indibidwal na programa ay binuo para sa bawat isa, isang hanay ng mga ehersisyo sa motor pagkatapos ng konsulta sa doktor ng Kinesitherapy Center - pagsusuri, masusing paggana ng mga diagnostic ng estado ng musculoskeletal system.
Sa una, 4-6 araw, maaaring may pagtaas sa sakit sa tuhod at kahit pagtaas ng pamamaga. Ngunit ang lahat ng ito ay nauugnay sa pagbagay ng organismo. Malapit mong maramdaman ang isang kapansin-pansin na pagpapabuti. Ang paulit-ulit na pag-ikot ng pag-igting ng kalamnan at pagpapahinga ay nagpapalakas sa ligamentous na kagamitan at nagpapabuti ng daloy ng dugo sa apektadong kasukasuan.
Pinapayagan ng pamamaraang kinesitherapy hindi lamang upang itigil ang kurso ng sakit, kundi pati na rin sa isang maikling panahon upang ganap na maibalik ang kapasidad sa pagtatrabaho ng magkakasamang sakit. At upang gawing mas maayos ang paunang proseso, inirekumenda ang mga karagdagang pamamaraan ng kinesitherapy - cryosauna at autoplasma therapy, na ngayon ang pinakamabisang kahalili sa mga hormonal na gamot at operasyon sa tuhod.
Paggamot sa tuhod ng arthrosis
Ang Arthrosis ng kasukasuan ng tuhod (deforming gonarthrosis) ay isang paglabag sa integridad ng magkasanib, pagpapapangit ng mga artikular na ibabaw, pagkaubos at pagbawas sa kapal ng articular cartilage.
Ang osteoarthritis, tulad ng arthritis, ay maaaring sinamahan ng pamamaga. Ang artritis, sa turn, sa kawalan ng sapat na paggamot ay humahantong sa arthrosis. Bakit? Sa nagpapaalab na sakit sa buto, ang synovial membrane ng kasukasuan ay paunang naapektuhan - isang manipis na pelikula ng nag-uugnay na tisyu na naglalagay sa kasukasuan mula sa loob. Ang matagal na pamamaga ng lamad na ito ay maaaring humantong sa pagkasira ng kartilago. At ito ay arthrosis.
Ang mga prinsipyo ng paggamot sa arthrosis at arthritis ay magkatulad. Ang pagkakapareho ay sanhi ng karaniwang mga sanhi ng pagsisimula ng mga sakit - ito ang dalawang yugto sa pag-unlad ng isang degenerative na proseso na may mga elemento ng tisyu ng pagkasira.
Ang Osteoarthritis ay nangyayari dahil sa malnutrisyon ng magkasanib, sa paglipas ng panahon, ang kasukasuan ay nagsisimulang matuyo at magpapangit. Ang malnutrisyon ng magkasanib na (dystrophy), sa turn, ay nangyayari dahil sa isang matalim na pagbaba ng microcirculation, iyon ay, ang bilang ng mga capillary na nagpapakain sa magkasanib, na ang bilang nito ay nakasalalay sa bilang ng mga kalamnan kung saan dumaan ang mga capillary na ito.
Ang lahat ng mga kinakailangang nutrisyon para sa magkasanib ay naihatid ng dugo, na dumadaloy sa mga daluyan. Ang mga sisidlan ay matatagpuan sa mga kalamnan at ligament, kaya ang mga kalamnan, bilang karagdagan sa paggana ng motor, ay ginagampanan din ang papel ng mga pump ng dugo. Nagbomba sila ng isang malaking halaga ng dugo, na nagbibigay ng sustansya sa kasukasuan ng tuhod at isang makinis na metabolismo. Kung ang mga kalamnan ng bomba ay nagbibigay ng sapat na daloy ng dugo, mahusay na microcirculation, malusog ang kasukasuan ng tuhod. Kung ang microcirculation ay nabalisa bilang isang resulta ng pagkasira ng gawain ng kalamnan dahil sa kanilang pagkasayang, ang kasukasuan ay nasa isang gutom na diyeta at nagsisimula ang mabagal na pagtanda.
Kaya, ang nutrisyon ng kasukasuan ng tuhod at articular cartilage, ang supply ng dugo at microcirculation na direktang nakasalalay sa gawain ng mga kalamnan, ligament at tendon ng magkasanib na ito.
Samakatuwid, sa paggamot ng arthrosis (deforming gonarthrosis), ang pangunahing gawain ng kinesitherapy ay upang gawin ang "mga pump" o "pump" ng tuhod: ang malalaking kalamnan ng hita at ibabang binti, na kung saan ay mapagkukunan ng suplay ng dugo at nutrisyon sa kasukasuan ng tuhod. Ang mga pagkarga ng kalamnan ay nagpapasigla sa pagbuo ng mga bagong capillary sa mga kalamnan na ito, dagdagan ang kakayahang umangkop ng kalamnan na tisyu.
Sa paggamot ng arthrosis, ang espesyal na pansin ay binabayaran sa mga biceps ng hita. Ito ang likod ng hita, na maliit na ginagamit sa pang-araw-araw na buhay. Ngunit ang pangunahing mga haywey ng neurovirus ng mas mababang mga paa't kamay ay dumaan dito - ang sciatic nerve, mga ugat, ugat, mga lymphatic vessel. Ang pangkat ng kalamnan na ito ay talagang may pangunahing papel sa pagdadala ng dugo at lymph sa itaas na katawan ng katawan, at samakatuwid sa mga kasukasuan.
Ang isang hindi maunlad na kalamnan ay maikli at matigas. Mayroon itong mahinang vaskular network dahil sa kaunting bilang ng mga fibers ng kalamnan at hindi naipapasa sa pamamagitan ng sarili nito ang isang malaking halaga ng dugo. Ang malakas, nababanat at mahabang kalamnan ay mahalaga para sa pagpapanatili ng mga kasukasuan at gulugod.
Sa isang artikulo, mahirap ibunyag ang lahat ng mga prinsipyo ng magkasanib na paggamot gamit ang pamamaraang kinesitherapy, nagbigay lamang kami ng ilang mga halimbawa para sa kalinawan.
Pinsala sa tuhod. Pinsala sa ligaw ng meniskus at tuhod. Posible bang gawin nang walang operasyon?
Ang pinsala sa tuhod ay karaniwan at hindi limitado sa mga atleta. Ang kasukasuan ng tuhod ay nasa ilalim ng malubhang stress sa pang-araw-araw na buhay, kahit na ano ang gawin natin. Sa kaso ng pagkalagot (pinsala) ng meniskus o ligament ng kasukasuan ng tuhod, bilang isang patakaran, inireseta ang isang operasyon - kumplikado at mahal. Ngunit mayroon ding mga alternatibong paraan. Ito ang autoplasma therapy, aktibong rehabilitasyon gamit ang mga espesyal na kagamitan, ehersisyo therapy, magkasanib na himnastiko, physiotherapy, at therapeutic massage.
Autoplasma therapy para sa paggamot ng mga kasukasuan
Ang autoplasma therapy ay pinaka-epektibo para sa mga nagpapaalab na sakit ng mga kasukasuan, sakit, edema, sakit sa buto at arthrosis ng kasukasuan ng tuhod, sakit sa buto ng mga kamay, mga daliri, pamamaga ng mga kasukasuan, rheumatoid arthritis. Ang isang moderno at ligtas na pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang ilunsad ang mga natural na mekanismo ng pagpapanumbalik ng tisyu ng kartilago ng mga kasukasuan, synovial fluid, ligament, tendons, kalamnan at buto ng tisyu. Sa parehong oras, mayroong isang pagpapabuti sa nutrisyon ng articular cartilage at ang pagpapatibay ng magkasanib na. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng maraming mga sesyon, nangyayari ang mga makabuluhang pagbabago: ang magkasamang sakit, pamamaga at pamamaga ay nawala, at ang magkasanib na kadaliang kumilos ay naibalik.