Ano ang mangyayari kung ang paghawak ng kamay sa mga kamay ay hindi na gumagalaw at hindi na makakagawa ng anumang trabaho? Ito ay mahirap isipin. Ayon sa istatistika, mas maraming tao ang nagdurusa mula sa sakit sa mga kasukasuan ng mga daliri. Kung mas maaga ito ay eksklusibong mga problemang nauugnay sa edad, ngayon ang bilang ng mga sakit sa kamay ay tumaas, at ang edad ng mga pasyente ay nagpalawak ng mga hangganan.
Mayroong higit sa isang dosenang mga karaniwang sakit ng mga daliri. Isaalang-alang kung bakit masakit ang mga kasukasuan ng mga daliri at ang mga pangunahing pamamaraan ng paggamot.
Ang pangunahing mga kadahilanan ng paglitaw ng sakit:
- patolohiya ng immune system;
- talamak na impeksyon;
- hormonal imbalance;
- pagmamana;
- lahat ng mga uri ng pinsala at microtraumas ng mga kamay;
- pagkakalantad sa mga nakakapinsalang kadahilanan.
Mga karaniwang uri ng sakit sa magkasanib na kamay
AngRheumatoid arthritisay isang magkasanib na sakit na nakakaapekto kahit sa mga bata. Ayon sa istatistika, mayroong tatlong mga kababaihan bawat may sakit na tao. Mga tampok ng mga sintomas:
- simetrya ng mga sugat - nag-aalala tungkol sa parehong sakit sa kanan at kaliwang braso;
- habang umuunlad ang sakit, ang sakit ay napili mula sa mga daliri hanggang sa pulso, siko at iba pang mga kasukasuan;
- matinding pag-atake ng sakit ay nakakaabala sa buong gabi, at sa araw ay humuhupa ang sakit;
- kasamang mga sintomas - nadagdagan ang temperatura ng katawan, pamamanhid ng mga daliri, pagkahilo.
Gouty arthritis- isang sakitmayayamang tao. Pinaniniwalaan na nagmumula ito sa madalas na paggamit ng mataba na pagkain at alkohol. Bilang ito ay naging, ang eksaktong sanhi ng sakit ay isang paglabag sa purine metabolismo, na hahantong sa pagtitiwalag ng mga asing-gamot. Ang labis na katabaan, alkohol, at leukemia ay ang pangunahing nag-aambag sa sakit. Kadalasan, ang mga kalalakihan na higit sa edad na 40 ay may sakit. Sa kaso ng sakit na ito, lilitaw ang sakit sa mga hinlalaki.
Minsan ang gouty arthritis ay maaaring malito sa rhizarthrosis. Sa sakit na ito, maaapektuhan din ang mga hinlalaki, ngunit ang dahilan ay labis na stress. Kasama dito ang pagtatrabaho sa isang computer na may keyboard, pagniniting, pananahi,pati na rin ang madalas na gawaing nakasulat. Ang isang x-ray ay makakatulong upang maunawaan kung anong sakit ang nakaapekto sa mga kasukasuan.
Psoriatic arthritis.Ang sakit na ito ay bahagi ng isang sakit na tinatawag na soryasis, kung saan apektado ang balat. Mga 15% lamang ng mga pasyente ang may sakit sa mga kasukasuan ng mga daliri, ang mga dahilan para dito ay magkakaiba:
- ang gawain ng sistema ng nerbiyos ay nagambala, ang tao ay nasa pare-pareho ang pag-igting, isang mahirap na nakababahalang sitwasyon; magkasamang pinsala, na may psoriasis na nagaganap, ay maaaring humantong sa pamamaga;
- ang mga gamot ay maaaring makapukaw ng sakit. Kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng anumang pain reliever; Malaki ang papel na ginagampanan ng
- . Kung nalalaman na ang isang tao sa pamilya ay mayroong psoriasis, o psoriatic arthritis, malaki ang posibilidad na ang mas bata na henerasyon ay madaling kapitan sa mga sakit na ito.
Ang mga distal na phalanges ng kamay ay madalas na apektado. Hindi tulad ng rheumatoid arthritis, ang sakit ay walang simetrya. Halimbawa: kung ang hinlalaki at hintuturo ay nasaktan sa kanang kamay, pagkatapos ay ang maliit at singsing na mga daliri ay nasaktan sa kaliwa. O kung ang isang kamay ay apektado, kung gayon ang isa ay nasa perpektong pagkakasunud-sunod, nang walang mga palatandaan ng karamdaman.
Osteoarthritis- mga sakit na dystrophic ng kartilago na tisyu sa mga kasukasuan ng mga daliri. Ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba: pagmamana, trauma, metabolic disorder, stress sa trabaho sa mga kamay, pagbabago ng hormonal sa mga kababaihan. Ang mga karamdaman ay madaling kapitan ng mga may edad na. Kadalasan ito ay nagpapatuloy nang walang nakikitang mga palatandaan at pang-amoy ng sakit, bagaman kung minsan ay maaari mong pakiramdam na ang sakit ng mga kasukasuan sa umaga. Sa pag-unlad ng sakit, lilitaw ang sakit sa mga kasukasuan ng mga kamay. Upang hindi makaligtaan ang sakit na ito, dapat mong bigyang-pansin ang mga plate ng kuko. Sa paunang yugto, ang mga Heberden nodule ay kapansin-pansin sa mga kuko.
Susunod ay ang pinsala sa mga daliri. Kadalasan, ang sakit ay simetriko. Hindi lahat ay may parehong sakit. Ang ilang mga pasyente ay nakakaranas ng nasusunog na sakit sa panahon ng pagbuo ng mga nodule, ngunit kadalasan ay halos walang sakit. Hindi rin lahat ay may pamamaga at pamumula sa kanilang mga daliri. Kapag naapektuhan ang hinlalaki, ang osteoarthritis ay napalitan ng isa pang anyo ng sakit, rhizarthrosis.
Rhizarthrosis.Ang pangunahing sintomas ay sakit sa hinlalaki. Ang mga pangunahing sanhi ng sakit ay maaaring: pag-load ng mga kasukasuan, trauma, nakaraang impeksyon.
Mga nodule ng Busharov- isang bihirang anyo ng arthrosis ng proximal interphalangeal joints ng mga daliri. Ang pagpapapangit ng mga kasukasuan ay nangyayari dahil sa pagbabago ng buto.
Stenosing ligamentitis- pamamaga ng mga periartikular na tisyu ng mga kamay. Ang sakit ay maaaring mapagkamalan para sa arthrosis o arthritis; kailangan ng x-ray para sa paglilinaw. Ang sakit ay tinatawag ding sakit na daliri. Ang namamagang daliri ay yumuko at bumaluktot sa isang pag-click. At kasama rin ang mga pangunahing sintomas ay kasama ang sakit kapag ang pagbaluktot, pamamaga ng mga kasukasuan, mga paga ng iba't ibang laki.
Nakakahawang sakit- nangyayari ang impeksyon sa dalawang paraan: sa pamamagitan ng pinsala sa balat o sa pamamagitan ng dugo.
Pag-diagnose ng problema
Ang mga sumusunod na doktor ay tinatrato ang sakit sa mga kasukasuan ng braso at binti: neurologist, rheumatologist, siruhano, hematologist, traumatologist. Paunang contact sa isang therapist, magsasagawa siya ng pagsusuri at ire-refer ka sa doktor na kailangan mo.
Ang isang pagbisita sa doktor ay hindi maiiwasan sa mga ganitong kaso:
- ang mga kasukasuan ng mga daliri ay nasaktan bilang isang resulta ng pinsala, ang pagkakaroon ng pamamaga at pagpapapangit ng kasukasuan;
- Ang sakit sa kamay ay hindi mawawala pagkatapos kumuha ng pain reliever;
- sakit sa mga daliri ng kanang kamay, pati na rin ang temperatura sa itaas ng normal, pantal.
- magkasamang sakit ay tumatagal ng higit sa sampung araw;
Kasama sa kumpletong mga diagnostic:
- pangkalahatang mga pagsusuri sa dugo at ihi, kung minsan, bilang karagdagan isang pagsusuri sa dugo ng biochemical;
- x-ray ng parehong mga kamay;
- isang karagdagang pagsusuri ay iniutos kung may iba pang mga sintomas.
Batay sa pagsusuri, mga resulta sa pagsusuri at pagsusuri, ang doktor ay gumagawa ng diagnosis.
Paggamot para sa sakit sa mga kasukasuan ng mga kamay
Matapos malaman kung bakit nasaktan ang mga kasukasuan, magpatuloy sa paggamot. Ang komplikadong anti-namumula na therapy ay madalas na inireseta. Kabilang dito ang tulad ng isang kumplikadong paggamot: pag-aalis ng sakit, pagtanggal ng pamamaga, normalisasyon ng daloy ng dugo, pagpapabuti ng paggana ng motor. Sa kaso ng nakakahawang sakit sa buto, magrereseta ang doktor ng mga antibiotics. Ang wastong paggamot ay isasanib din upang maibalik ang kartilago na tisyu ng mga kasukasuan. Ang mga gamot ay nagpapatatag sa antas ng glucosamine at chondroitin - mga bahagi ng articular cartilage, may mahalagang papel sa pagbubuo ng mga nag-uugnay na tisyu.
Sinasakop ng Physiotherapy ang isa sa mga pangunahing lugar sa paggamot. Ang mga pamamaraan ay nahahati sa dalawang uri ng pangkalahatan at lokal na pagkilos. Nalalapat ang pangkalahatan sa electroporesis ng Vermel na may novocaine, microwave resonance therapy. Medicinal electrophoresis, diodynamic therapy, laser treatment, magnetotherapy - lahat ng ito ay mga pamamaraang pangkasalukuyan.
Dystrophic lesion ng mga kasukasuan ng mga kamay ay nangangailangan ng paunang pagpapanumbalik ng nasira na kartilago gamit ang isang chondroprotector at karagdagang mga hakbang: therapeutic massage, manual therapy, physiotherapy.
Sa panahon kung kailan bumalik ang sakit, inireseta ng mga doktor ang putik, therapeutic massage, manual therapy, at therapeutic na ehersisyo. Kung ang sakit ay pinahihirapan, ang mga pamahid na gawa sa bahay ay inireseta, ngunit ayon lamang sa reseta at reseta ng pinakamahusay na doktor. Ang mga gamot para sa panahon ng pagpapatawad ay kontraindikado.
Mga katutubong remedyo
Mangyaring tandaan na ang paggamot ng mga kasukasuan ng kamay na may mga remedyo ng katutubong ay dapat na eksklusibong inireseta ng isang doktor:
- Maz-tagapagligtas.Upang maihanda ang pamahid, pagsamahin ang 20 gramo ng pinatuyong Caucasian hellebore herbs at ang parehong dami ng pulot, 5 gramo ng mustasa na pulbos at 10 gramo ng anumang langis ng halaman. Sa isang maliit na lalagyan, sa isang paliguan sa tubig, matunaw at pukawin hanggang makinis. Payagan ang pamahid na palamig at ibuhos sa isang madilim na garapon. Inirerekumenda na ilapat ang pamahid araw-araw bago matulog.
- Isang pantay na mabisang pamahid na propolis. Kinakailangan na ihalo ang isang maliit na piraso ng propolis sa langis ng halaman, hanggang sa maging makapal na kulay-gatas. Gumamit bilang isang pamahid, ilapat ang bawat fan sa iyong mga kamay.
- Ang mga compress ng suka ng prutas ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit.
- Ang rubbing gamit ang isang makulayan ng mga bulaklak na kastanyas o lilac ay epektibo. Ang makulayan, tulad ng anumang iba pa, ay handa na may alkohol, inilalagay sa isang madilim na lugar at inalog mula sa oras-oras.
- Ang pagbubuhos ng Lingonberry ay makakatulong na mapawi ang sakit. Inirerekumenda kong uminom ng isang baso bilang tsaa dalawang beses sa isang araw.
- Para sa gamot, kumuha ng parehong dami ng pagbubuhos ng vodka at valerian. Magdagdag ng isang pares ng mga pulang paminta pod. Ilagay sa isang madilim na lugar at hayaan itong magluto kahit isang araw.
- Halos walang katutubong lunas ang maaaring magawa nang walang bawang. Mahirap ilista kung gaano karaming mga sakit ang maaaring makayanan ng bawang, ang magkasanib na sakit ay walang kataliwasan. Inirerekumenda ang bawang na kumuha ng pinainit na gatas sa maliliit na bahagi pagkatapos kumain, naka-istilo din na gumawa ng isang siksik mula rito. Isang pantay na mabisang makulayan ng bawang.
- Ang dahon ng Laurel at pamahid na karayom ng juniper ay makayanan ang sakit sa mga kasukasuan ng mga daliri sa loob lamang ng isang buwan. Upang maihanda ito, gilingin ang bay leaf at karayom, at idagdag ang malambot na mantikilya sa kanila. Sa loob ng isang buwan, araw-araw na masahe ang iyong mga kamay ng pamahid na ito at kalimutan ang sakit.
- Isa pang resipe ng pamahid: ihalo ang mga dahon ng wort ni St. John at may petrolyo jelly.
- Isang napatunayan na lunas para sa langis ng oliba, turpentine, alkohol, at camphor. Upang maghanda, ihalo ang lahat ng mga sangkap sa pantay na halaga, at kalugin nang mabuti ang garapon ng pamahid bago ilapat.
Kung mayroon kang sakit sa mga kasukasuan ng mga daliri, kumunsulta sa iyong doktor at pumili para sa iyong sarili ng isa o higit pang mga recipe ng mga remedyo ng mga tao na iminungkahi sa itaas. Aabutin lamang ito ng isang buwan, at pagkatapos ng regular na paggamit, makakalimutan mo ang tungkol sa sakit.
Diet
Ang nutrisyon ay may mahalagang papel sa kalusugan. Maaari nitong mapabuti at mapalala ang iyong kalagayan.
Limitahan o alisin ang mga sumusunod na pagkain:
- mga pagkaing matamis at starchy;
- mga produktong mataas na taba ng pagawaan ng gatas;
- asin;
- maanghang na pinggan;
- mga pinausukang karne;
- mayonesa.
Kumain ng mga pagkain tulad ng madalas hangga't maaari:
- cauliflower
- lahat ng uri ng litsugas;
- granada;
- kurant;
- mga pagkaing naglalaman ng flaxseed oil at langis ng isda;
- ang tubig ay isang hindi mapapalitan na mapagkukunan ng buhay. Sundin ang iyong rehimen sa pag-inom, pag-inom ng hindi bababa sa 2 litro sa isang araw.
Mga therapeutic na pagsasanay para sa mga kamay
Ulitin ang mga ehersisyo nang 10 beses araw-araw:
- Makinis na mahigpit ang iyong mga kamay sa mga kamao at unclench, dahan-dahang taasan ang bilis ng pag-eehersisyo;
- Ikalat ang iyong mga daliri sa lahat ng direksyon, at pagkatapos ay kurutin;
- Gamitin ang iyong hinlalaki upang hawakan ang lahat ng mga daliri ng iyong kamay;
- Panimulang posisyon - mga palad sa isang matigas na ibabaw, halili na itaas at babaan ang bawat daliri nang hindi binubuhat ang buong kamay.
Ang pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pagalingin
Imposibleng makahanap ng ganoong tao na sinabi mong mabuti na magkasakit. Bakit pag-isipan kung bakit masakit ang mga kasukasuan ng mga daliri, maghanap ng mga sanhi at paggamot, kung maiiwasan mo lang ang sakit. Upang hindi magkasakit, kinakailangan na makisali sa pag-iwas sa sakit, kumain ng maayos, sumuko sa mga hindi magagandang ugali, sa isang salita, humantong sa isang malusog na pamumuhay.
Upang hindi mo isipin kung bakit nasasaktan ang mga kasukasuan at kung paano ito tratuhin, sundin ang mga pangunahing tip na ito:
- panatilihing mainit ang iyong mga kamay:
- alisin o i-minimize ang alkohol at tabako sa buhay;
- palitan ang mga pagkain na naglalaman ng maraming mga taba at pampalasa na may mga gulay at prutas;
- Sumuko sa kape at itim na tsaa. Uminom ng berde at mga herbal na tsaa;
- sa ilalim ng anumang mga pangyayari ay hindi pinahihintulutan ang mga sipon sa mga binti, ngunit dumaan sa buong kurso ng paggamot, kung hindi man ay maaaring lumitaw ang mga komplikasyon;
- para sa pag-iwas sa mga sakit sa mga kasukasuan, ehersisyo at paglangoy - may kapaki-pakinabang na epekto ito sa gawain ng mga kasukasuan.
Sundin ang payo sa artikulong ito at malulutas mo ang problema kung bakit masakit ang mga kasukasuan sa iyong mga daliri.