Ang Osteochondrosis ay isang kumplikadong pathological anatomical at functional disorders na nauugnay sa degenerative na mga pagbabago sa mga intervertebral disc. Ang kondisyong ito ay dahan-dahang bubuo at sa napapanahong interbensyon, ang magagandang resulta ay maaaring makamit sa simpleng mga hakbang na konserbatibo.
Mga sanhi at sintomas ng osteochondrosis ng servikal gulugod
Ang vertebrae ng karanasan sa servikal gulugod nadagdagan ang stress na nauugnay sa paggalaw ng leeg at ulo. Ang anatomy ng segment na ito ay nag-aambag sa peligro ng pag-aalis ng vertebrae na may biglaang o hindi tipikal na paggalaw ng ulo, at ang isang mahina na corset ng kalamnan ay hindi pinoprotektahan ang gulugod mula sa pinsala. Ang mga sanhi ng osteochondrosis ng servikal gulugod ay hindi lubos na nauunawaan, at ang kurso ay asymptomatik sa karamihan ng mga kaso. Ito ay humahantong sa ang katunayan na ang karamihan sa mga pasyente ay humingi ng tulong medikal sa huli na. Humantong sa pagpapaunlad ng osteochondrosis:
- may kapansanan sa pustura, kawalang-tatag ng mga istraktura ng gulugod;
- trauma, nag-uugnay na dysplasia ng tisyu;
- genetic predisposition;
- laging nakaupo sa trabaho o nasa isang sapilitang posisyon sa mahabang panahon, kawalan ng sapat na pisikal na aktibidad;
- hindi balanseng diyeta, kakulangan ng mga bitamina at mineral sa diyeta.
Ang mga degenerative na pagbabago sa ligament at cartilage ay nagdudulot ng pag-compress ng mga arterya at nerve trunks, na nagdudulot ng cerebral sirkulasyon ng sakit at sakit na sindrom. Ang mga katangian ng sintomas ng kundisyong ito ay madaling makilala.
- Masakit na sensasyon sa likod ng ulo, leeg, balikat. Kapag piniling o pinihit ang ulo, isang tunog na malulutong na tunog ang maririnig. Ang paghila ng mga sakit ay maaaring lumiwanag sa rehiyon ng thoracic, mayroong isang nasusunog na pang-amoy sa pagitan ng mga blades ng balikat.
- Pakiramdam ng pagkapagod, hindi pagkakatulog, talamak na pagkapagod at madalas na pananakit ng ulo. Sa servikal osteochondrosis, ang sakit ng ulo ay nakatuon sa rehiyon ng occipital at sumisilaw sa mga lateral na bahagi ng leeg.
- Kapag pinagsama ang ulo, maaaring mayroong pamamanhid sa mga kamay at daliri.
- Mga sakit sa dibdib, pagduwal, pagkahilo.
Mga pamamaraan ng pagsusuri at paggamot ng osteochondrosis ng servikal gulugod
Ang diagnosis ay ginawa ng isang orthopaedic surgeon o neurologist batay sa pagsusuri, X-ray o compute tomography ng gulugod. Kung pinaghihinalaan ang isang intervertebral luslos, kinakailangan ng isang pag-scan ng MRI, at kinakailangan ang rheoencephalography at isang pag-aaral ng fundus upang masuri ang mga sakit sa pag-andar sa pag-andar.
Kasama sa konserbatibong therapy ang mga hakbang na nagpapakilala (lunas sa sakit, anti-namumula na therapy, antispasmodics), pati na rin ang pagpapanumbalik ng natural na kartilago na tisyu gamit ang chondroprotector. Mabisa din ang acupressure, physiotherapy, therapeutic na ehersisyo.
Pag-iwas sa osteochondrosis ng servikal gulugod
Regular na pisikal na aktibidad at paggawa ng mga ehersisyo upang palakasin ang muscular system ng likod na mabisang mapanatili ang normal na kalagayan ng mga istruktura ng gulugod. Ang pang-araw-araw na himnastiko at pagsubaybay sa posisyon ng leeg at likod sa araw ng pagtatrabaho ay tumutulong upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo, mapawi ang labis na stress sa ilang mga segment ng gulugod.
Kinakailangan din upang subaybayan ang pagkakaiba-iba ng diyeta at maiwasan ang labis na timbang. Upang maisaaktibo ang mga proseso ng metabolic at matanggal ang mga spasms ng kalamnan, isang kurso ng masahe, na dapat ulitin sa mga agwat ng 2-3 beses sa isang taon, ay tumutulong.
11 Mga Pabula sa Neurology
Sa mga panahong ito ay mahirap makilala ang isang tao na hindi nangangailangan ng tulong ng isang neurologist.
Ang buhay sa isang lungsod na may mga diin, masamang ugali at pisikal na kawalan ng aktibidad ay humantong sa ang katunayan na ang karamihan sa mga tao ay may hindi bababa sa isang problema sa kalusugan na nauugnay sa neurology. Narito ang mga malalim na nakaugat na maling paniniwala at "tradisyunal" na gamot na pumipigil sa mga pasyente na maabot ang isang doktor at makakuha ng kwalipikadong tulong.
Mga Hostage ng Smartphone
Ang aga ay hindi nagsisimula sa kape. Ipinapakita ng mga pag-aaral na daan-daang libo ng mga tao una sa lahat, bahagya nang buksan ang kanilang mga mata, maabot ang isang smartphone - biglang dumating ang isang mensahe. Pagkatapos basahin ang balita mula sa screen sa agahan, tanghalian at hapunan. Sa transportasyon - habang wala ang daan para sa pagsusulatan. Sa opisina - chat sa trabaho, sa bahay - komunikasyon sa mga kaibigan at kamag-anak. Siyempre, maginhawa kung may napakahalagang halaga sa isang maliit na aparato - impormasyon, komunikasyon, aliwan. Ngunit hindi ba ang smartphone ay naging labis sa ating buhay?
Sa mga kamay ng master
Ang masahe ay isa sa pinakalumang paggamot. Hindi mahalaga kung anong mga bagong paraan ng pagtanggal ng mga sakit na naimbento ng sangkatauhan, ang mga therapist sa masahe ay hindi pa rin mananatiling idle. At kung minsan ay tiyak na may mga dalubhasang kamay ng isang dalubhasa na makakamit mo ang mas maraming mga resulta kaysa sa mga gamot at ultra-modernong aparato.
Mahirap na oras ng taon
Halika sa klinika sa tag-araw - walang laman na mga pasilyo at katahimikan. Ngunit darating ang taglagas, at muli maraming mga gawain ang dapat gawin ng mga doktor. At, marahil, walang ganoong doktor na hindi madaragdagan ang mga pasyente noong Setyembre-Oktubre.
Kaibigan ba o kalaban ang araw?
Ginawa ito ng Petersburgers - nakaligtas sila sa isang mahabang madilim na taglamig at handa nang makita muli ang araw. Dumarami, tumitingin ito sa mga bintana at nagpapainit sa mga lansangan. Hindi ba ito dahilan ng kagalakan? O hindi namanPagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, kung ano ang nagdudulot ng kasiyahan ay madalas na nagtatago ng mga nakatagong banta. Ganun din sa araw.
Paggamot sa sarili. Kapag naging mapanganib
Marahil ay walang tao na hindi alam kung ano ang dapat gawin para sa isang sipon o sakit ng ulo. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang "napatunayan na paraan". At ang advertising ay nagpapahiwatig ng mga solusyon para sa anumang karamdaman. Maaari ka ring humingi ng payo mula sa mga kaibigan, isang parmasyutiko sa isang parmasya o simpleng sa Internet. Ngunit ang lahat ba ay napaka-simple at maginhawa? Para sa anong mga sakit maaaring mapanganib ang self-medication? Ang EMS ay mayroon ding botika, at ang aming mga parmasyutiko ay regular na nakaharap sa mga kahilingan mula sa mga pasyente na magpayo sa isang gamot, at pagkatapos ay harapin ng mga doktor ang mga resulta ng paggamot sa sarili.
Hindi maganda ang mga pabalik na biro
Walang immune mula sa sakit sa likod.
Bigla akong nagtaas ng bigat, nakatungo nang awkward o umunat - at ngayon may isang bagay sa aking likuran ang sumakit at tumusok. Nanganganib din ang mga manggagawa sa tanggapan na, tila, ay hindi naglalabas ng mga karwahe, hindi nagbubungkal ng lupa, at nagdurusa pa rin sa sakit sa likod. Ano ang gagawin at kanino makikipag-ugnay kung ang isang karamdaman ay nakagambala sa mga plano?